zdrowie Adam Mitukiewicz zdrowie Adam Mitukiewicz

Golf dla wszystkich

Golf jest sportem, który może dostarczyć wiele radości i satysfakcji niezależnie od wieku, płci czy sprawności fizycznej.

Read More
zdrowie Adam Mitukiewicz zdrowie Adam Mitukiewicz

Psychologia w golfie

Psychologia w golfie jest niezwykle istotna, ponieważ golf to sport wymagający zarówno wysokiej precyzji, jak i skupienia przez dłuższy czas.

Read More
zdrowie Adam Mitukiewicz zdrowie Adam Mitukiewicz

Kontuzje w golfie

Najczęstsze kontuzje w zawodowym golfie zazwyczaj dotyczą obszarów ciała, które są najbardziej zaangażowane podczas gry w golfa.

Read More
zdrowie Adam Mitukiewicz zdrowie Adam Mitukiewicz

Co ćwiczą golfiści na siłowni

Golf to sport, który wymaga zarówno precyzji i techniki, jak i siły i wytrzymałości. Dlatego wiele osób trenujących golf regularnie odwiedza siłownie, aby poprawić swoją wydolność i siłę.

Read More

☀️🌴🏌️

Sprawdź również najnowsze artykuły szkoleniowe:


Zobacz najbliższe obozy treningowe: