5 dni, 25 godzin treningu, 2 rundy na polu — obóz golfowy w Sobieniach z trenerem PGA
Putting, krótka gra, driving range i gra na polu — wszystkie elementy w jednym tygodniu
Grupy 4-10 osób — program dostosowany do Twojego poziomu, od początkujących po doświadczonych
2 wyjścia na pełne pole — w tym integracyjny turniej na zakończenie obozu
Prowadzenie: Adam Mitukiewicz, trener PGA z 30-letnim doświadczeniem i tytułem Fully Qualified M5
Dla kogo jest obóz golfowy?
Obóz jest dla każdego, kto miał już kontakt z golfem — od osób po pierwszym kursie, po graczy z wieloletnim doświadczeniem. Poziom trudności ćwiczeń, gier i zadań na polu dostosowuję indywidualnie do każdego uczestnika.
Wystarczy, że potrafisz wykonać podstawowy zamach, zagrać krótką grę i puttować. Nie musisz mieć Green Card — jeśli jej nie masz, możesz ją wyrobić w trakcie obozu. Nie musisz też mieć własnego sprzętu — kije można wypożyczyć na miejscu.
Program obozu golfowego
Zajęcia trwają od poniedziałku do piątku, codziennie od 10:00 do 15:00 z przerwami na odpoczynek i posiłek. W ciągu tygodnia pracujemy nad wszystkimi elementami gry:
-
Putting i krótka gra — kontrola dystansu, czytanie greenów, pitching, gra z bunkra, trudne położenia wokół greenu.
-
Driving range — technika swingu, gra poszczególnymi kijami, praca nad powtarzalnością uderzeń.
-
Gra na polu — dwa wyjścia na pełnowymiarowe 18-dołkowe pole. Pierwsze poświęcone strategii i zarządzaniu grą, drugie to integracyjny turniej na zakończenie obozu.
-
Akademia par 3 — praktyczne szlifowanie techniki w warunkach zbliżonych do gry na polu.
Większość ćwiczeń ma formę gier, konkursów i wyzwań — nie ma monotonnego wbijania piłek na range'u. Konkretne ćwiczenia dobieram do poziomu i potrzeb grupy.
Przykładowy harmonogram dnia
Poniższa tabela pokazuje strukturę obozu z sezonu 2025. Kolejność bloków tematycznych powtarza się w każdym obozie — konkretne ćwiczenia mogą się różnić w zależności od grupy.
Dzień | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek |
|---|---|---|---|---|---|
10:00 - 10:30 | putting - gra integracyjna | krótka gra - kontrol dystansu | putting - czytanie greenów | driving range - technika | driving range - rozgrzewka przed turniejem |
10:30 - 11:00 | putting - kontrola dystansu | krótka gra - konkursy | putting - technika | driving range - konkursy | krótka gra - rozgrzewka przed turniejem |
11:00 - 11:30 | putting - konkursy | driving range - gra driverem | putting - konkursy | krótka gra - różne kije | putting - rozgrzewka przed turniejem |
11:30 - 12:00 | przerwa | przerwa | przerwa | przerwa | przerwa |
12:00 - 12:30 | krótka gra - kontrola wysokości | gra na polu - strategia | driving range - podstawy | krótka gra - konkursy | gra na polu - turniej |
12:30 - 13:00 | pitching - podstawy | gra na polu - strategia | krótka gra - trudne położenia | putting - kontrola dystansu | gra na polu - turniej |
13:00 - 13:30 | bunkier - podstawy | gra na polu - strategia | krótka gra - trudne położenia | putting - kontrola kierunku | gra na polu - turniej |
13:30 - 14:00 | przerwa | gra na polu - strategia | przerwa | przerwa | gra na polu - turniej |
14:00 - 14:30 | driving range - trening techniczny | gra na polu - strategia | gra na akademii par3 | gra na akademii par3 | gra na polu - turniej |
14:30 - 15:00 | driving range - konkursy | podsumowanie dnia | gra na akademii par3 | gra na akademii par3 | podsumowanie obozu |
A co po godzinie 15:00?
Uczestnicy najczęściej zostają w hotelu Sobienie Królewskie, niecały kilometr od pola. Po zajęciach pora na zasłużony obiad, a potem — kto chce, idzie grać na pole we własnym zakresie, kto woli odpocząć, korzysta z SPA i masaży. Są też tacy, którzy zwiedzają okolicę. Tydzień na obozie to nie tylko 5 godzin treningu dziennie.
Trener golfa PGA - Adam Mitukiewicz
Obozy golfowe prowadzę od 15 lat — ponad 30 obozów i ponad 200 uczestników na różnym poziomie zaawansowania, od osób robiących Green Card po jednocyfrowe handicapy.
Jestem trenerem PGA z tytułem Fully Qualified Golf Professional M5 — najwyższym poziomem certyfikacji trenerskiej. Gram w golfa od 30 lat. Uczę w sposób, który stawia na zrozumienie — każde ćwiczenie ma swój cel i zawsze tłumaczę jaki.
Terminy obozów golfowych 2026
Nie widzisz odpowiedniego terminu? Napisz do mnie — dam znać gdy pojawią się nowe daty.
Cena i rezerwacja obozu golfowego 2026
2.500 pln/ osobę*
*Cena obejmuje 25 godzin szkolenia z trenerem PGA. Nie zawiera: opłat za piłki na driving range (~250 PLN za 10 żetonów), green fee na pole golfowe (~200 PLN za 2 wyjścia), dojazdu, zakwaterowania i wyżywienia.
Obóz golfowy w Sobieniach Królewskich
Obozy golfowe odbywają się na terenie Sobienie Królewskie Golf & Country Club — jednego z najlepiej wyposażonych klubów golfowych w Polsce. Do dyspozycji uczestników jest 18-dołkowe pole golfowe, akademia par 3, putting i chipping green oraz zadaszony driving range.
Sobienie Królewskie znajdują się około 40 minut jazdy od centrum Warszawy, w kierunku Garwolina. Uczestnicy przyjeżdżają z całej Polski — w okolicy klubu dostępne są hotele i noclegi dla osób, które nie chcą dojeżdżać codziennie.
Obozy prowadzi Adam Mitukiewicz — trener golfowy PGA z tytułem Fully Qualified M5 i 30-letnim doświadczeniem. Program obejmuje 25 godzin szkolenia w ciągu 5 dni: treningi puttingu, krótkiej gry i pełnego swingu, a także dwa wyjścia na pole golfowe, w tym integracyjny turniej na zakończenie tygodnia. Obóz golfowy w Sobieniach to intensywny trening dla osób na każdym poziomie zaawansowania — od początkujących po doświadczonych graczy.