top of page
Porady golfowe


Mity pod ostrzałem cz. 2
Przeanalizujmy kwestię golfowych mitów jeszcze głębiej – tam gdzie jeden szczegół potrafi zrujnować kontakt, kierunek albo tempo. Mity z tej części są bardziej podstępne. Brzmią jak dobre rady. Jak coś, co mówi trener, kolega albo głos w głowie po trzecim shanku.

Adam Mitukiewicz
5 minut(y) czytania


Mity pod ostrzałem
W golfie wszyscy wiedzą wszystko. Caddie wie, partner z flightu wie, trener z YouTube'a wie – tylko stojąc z kijem w ręku nie masz pojęcia, dlaczego piłka znów poleciała w krzaki. Każdy ma jakąś teorię. Tylko że większość z nich… to mity. Golf jest pełen dobrze brzmiących, ale całkowicie mylących rad. Niektóre przetrwały dekady, powtarzane z pokolenia na pokolenie.

Adam Mitukiewicz
6 minut(y) czytania


Lekcje golfa na symulatorze
Każdy zgodzi się, że golf to sport, w którym precyzja, technika i powtarzalność są kluczem do sukcesu. Zimą, gdy pogoda nie sprzyja grze na świeżym powietrzu, symulator golfowy staje się idealnym narzędziem do doskonalenia umiejętności. Lekcje w takich warunkach pozwalają skupić się na detalach technicznych, które na polu golfowym często umykają uwadze.

Adam Mitukiewicz
8 minut(y) czytania


Co dwie głowy...
Wystarczy znaleźć zadziornego przeciwnika, dodać nutkę rywalizacji i dać się ponieść wyobraźni – wtedy na pewno nie będzie miejsca na nudę. To jednocześnie idealna forma treningu pod presją, bo przecież każdy chce wygrać i – zamiast myśleć o technice – cel jest jeden: znaleźć się jak najbliżej dołka. Dokładnie tak jak na polu golfowym. A szansa jest tylko jedna... PUTTING - kto nie trafia, ten się cofa Za każdym razem wybieramy inne miejsce, z którego rozpoczynamy i dołek, do

Adam Mitukiewicz
4 minut(y) czytania


6 ćwiczeń dla dobrej gry
Czy można poprawić technikę bez szczegółowej analizy każdego uderzenia? Oczywiście! Specjalnie dla czytelników „Golf&Roll” przygotowaliśmy uniwersalne ćwiczenia, które pomogą poprawić grę każdemu – bez względu na poziom umiejętności. Sprawdźcie sami! PUTTING - Patrz na dołek O ile puttowanie jest technicznie najmniej skomplikowanym elementem gry, to większość z nas często wręcz do przesady kontroluje ruch puttera. U najlepszych na świecie kij pracuje luźno i płynnie niczym wa

Adam Mitukiewicz
5 minut(y) czytania


Trening w 30 minut
Niektórzy mawiają, że trening czyni mistrza. Pędzą na driving range i z prędkością karabinu maszynowego wybijają 300 piłek w 15 minut. Oczywiście wszystkie jednym kijem i to bez pojęcia, gdzie celują. Inni uważają, że trenują tylko ci, którzy grają słabo, a sami wolą komentować golfa przed TV, siedząc wygodnie na kanapie. Są też zawodowi gracze, którzy regularnie i sumiennie trenują wiele godzin dziennie – codziennie, miesiącami, latami... Ale co jes

Adam Mitukiewicz
3 minut(y) czytania


Strzały sezonu
Rozpoczynamy sezon golfowy, co oznacza, że czas spełnić noworoczne postanowienie – grać lepiej. Część z nas regularnie trenowała na symulatorach, niektórzy z kolei czekali na lepszą pogodę, by grać na prawdziwych polach golfowych. W obu przypadkach czeka nas wyjście na pole i walka z małą, nieposłuszną piłką, która zazwyczaj leci nie tam, gdzie byśmy sobie tego życzyli. Przed wami strzały, które pomogą wam uratować nadchodzący sezon!

Adam Mitukiewicz
5 minut(y) czytania


SEKRETY CHIP’OWANIA - ta lekcja golfa pomoże Ci osiągnąć mistrzostwo
Krótka gra jest super prosta! Pod warunkiem, że zrozumiecie jej założenia, poznacie podstawowe zasady ustawienia, a samo uderzenie będzie już formalnością. Zapraszam do nauki!

Adam Mitukiewicz
6 minut(y) czytania


Rozgrzewka przed turniejem
Rozgrzewka przed ważnymi zawodami wygląda zupełnie inaczej niż trening czy – tym bardziej – bezmyślne wybijanie piłek na driving range’u. Oto kilka wskazówek, jak zrobić to z głową.

Adam Mitukiewicz
4 minut(y) czytania


Opanuj swoją grę
Takie są fakty – większość z nas wybiera grę na polu zamiast treningu. Szybka rozgrzewka i marsz na rundę, skoro już udało nam się wybrać na golfa. Warto zatem wykorzystać zimę, by wypracować lepszą technikę uderzeń. Bo jak nie teraz, to kiedy?

Adam Mitukiewicz
6 minut(y) czytania


Lekcje golfa: chipping
Mówi się, że krótka gra odróżnia rekiny od leszczy. Nie było bowiem w historii takiego golfisty, który bezbłędnie grałby pod flagę za każdym razem. Oczywiście nie można wykluczyć, że taki talent gdzieś właśnie w pocie czoła szlifuje swój swing na driving range’u, ale jak na razie powszechnie wiadomo, że w golfie zwycięża ten, kto popełnia mniej błędów. Tym bardziej warto pochylić się nad podstawami krótkiej gry.

Adam Mitukiewicz
3 minut(y) czytania
bottom of page