Trening w 30 minut
Masz tylko 30 minut i chcesz zrobić szybki trening? Mam dla Ciebie gotowy plan, by ten czas wykorzystać możliwie skutecznie i efektywnie.
Gra umysłu
Choć wiele uwagi poświęca się doskonaleniu techniki uderzenia czy precyzji, to właśnie psychologia stanowi często kluczowy czynnik decydujący o sukcesie czy porażce na polu golfowym.
Strzały sezonu
Rozpoczynamy sezon golfowy, co oznacza, że czas spełnić noworoczne postanowienie – grać lepiej. Przed wami strzały, które pomogą wam uratować nadchodzący sezon!
(YouTube) SEKRETY CHIP’OWANIA - ta lekcja golfa pomoże Ci osiągnąć mistrzostwo
Krótka gra jest super prosta! Pod warunkiem, że zrozumiecie jej założenia, poznacie podstawowe zasady ustawienia, a samo uderzenie będzie już formalnością. Zapraszam do nauki!
Rozgrzewka przed turniejem
Rozgrzewka przed ważnymi zawodami wygląda zupełnie inaczej niż trening czy – tym bardziej – bezmyślne wybijanie piłek na driving range’u. Oto kilka wskazówek, jak zrobić to z głową.
Wystarczy znaleźć zadziornego przeciwnika, dodać nutkę rywalizacji i dać się ponieść wyobraźni – wtedy na pewno nie będzie miejsca na nudę. To jednocześnie idealna forma treningu pod presją, bo przecież każdy chce wygrać i – zamiast myśleć o technice – cel jest jeden: znaleźć się jak najbliżej dołka. Dokładnie tak jak na polu golfowym. A szansa jest tylko jedna…