Bez względu na to czy jesteś początkującym czy zaawansowanym golfistą - ten obóz treningowy to doskonała okazja, aby popracować nad swoją grą, pod okiem doświadczonego trenera PGA Polska.

Każdy obóz rozpoczniemy od indywidualnej oceny gry - wszyscy uczestnicy ocenią poszczególne elementy swojej gry. Następnie na podstawie różnych gier i testów wspólnie zweryfikujemy te wyniki i dla każdego przygotuję spersonalizowany program treningowy na obóz. Wszyscy, niezależnie od umiejętności będą ćwiczyć aspekty techniczne gry, nabierać czucia i finezji przez różnorodne gry oraz poznają metody jak najlepiej radzić sobie pod presją czy też w niekomfortowych sytuacjach. Będziemy trenować jak najlepsi golfiści!

Trening nie może kojarzyć się z nudą, monotonią i trudnymi ćwiczeniami. W trakcie obozu gwarantuję dużo dobrej zabawy i efekty widoczne każdego dnia.

Na zakończenie obozu zweryfikujemy postępy oraz rozegramy turniej. Dodatkowo dla wszystkich przygotuję indywidualne programy treningowe. Moim głównym zadaniem będzie pomóc zrozumieć jak w atrakcyjny i wyzywający sposób trenować, aby osiągać lepsze wyniki i czerpać więcej radości z gry w golfa.

krótka gra (chipping, bunkier, pitching)

  • kontrola trajektorii i dystansu (lot vs toczenie),

  • dopasowanie strzału do danej sytuacji,

  • powtarzalny kontakt

putting

  • różne techniki czytania greenów,

  • kontrola kierunku i dystansu

full swing

  • najważniejsze elementy techniczne,

  • kontrola tee-shots,

  • powtarzalny kontakt

trudne strzały

  • piłka wbita w bunkrze,

  • uderzenia z heavy rough,

  • strzały z pochyłości,

  • nietypowe sytuacje

mental

  • przygotowanie,

  • rutyna,

  • wizualizacja,

  • zaangażowanie

Przykładowy plan dnia:

10:00 - 10:30 Putting - czytanie greenów
10:30 - 11:00 Putting - kontrola dystansu
11:15 - 12:00 Putting - ćwiczenia praktyczne
12:00 - 12:30 Chipping - kontrola trajektorii
12:30 - 13:00 Chipping - uderzenia z pochyłości
13:00 - 13:30 Chipping - ćwiczenia praktyczne
14:00 - 15:00 Full swing - zajęcia na driving range z TrackMan

Dlaczego Sobienie:

  • największa baza treningowa w Polsce,

  • oficjalne centrum szkolenia Polskiej Kadry Narodowej,

  • doskonała infrastruktura zapewniająca komfort trenującym,

  • pole golfowe przyjazne dla początkujących, ale jednocześnie stawiające wyzwanie zaawansowanym graczom.